Rahasia Ahli Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit
[caption id="attachment_32182" align="alignleft" width="300"]
Tahukah Anda? Kulit kita mempunyai siklus regenerasi tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, kalau tidak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan cahaya sang surya, dan kotoran bisa memperburuk kondisi kulit Anda. Hasilnya, kulit dapat terlihat kusam dan tak sehat.
Kiat Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit
Mencuci muka lebih sering bukanlah solusi yang ideal. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol
Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang sesuai situasi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.
Selalu gunakan tabir surya tiap-tiap hari dikala akan berkegiatan. Penggunaan tabir surya berguna untuk menjaga kulit dari paparan sinar sang surya yang bisa menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kegiatan Anda.
ciri Kulit muka Sehat
Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam kondisi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.
Selain perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan gizi yang diperlukan kulit serta penyusunan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup tiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.
0 comments:
Post a Comment